Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
84.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 89.59g | Prot: 37.56g | Carbs: 137.99g.
Breakfast: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Красные Помидоры, Heinz Горчица, Растительное Масло, Батон Нарезной, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе Expert, Дымов Сосиски Молочные ГОСТ, Яйцо Куриное. Lunch: Майонез, Kronenbourg Пиво, Картофель Фри. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malyshkajul's Weight History
|