Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
55.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 34.77g | Carbs: 147.33g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Мирамар Форель Слабосоленая, Каравай Хлеб Губернский. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: Каждый День Кекс Столичный . Snacks/Other: Финик, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reginamali's Weight History
|