Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 89.84g | Prot: 59.42g | Carbs: 167.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сладкий Орешек Марсианка Асти. Lunch: Чай, Свинина Запеченая, Приятного Аппетита Ассорти Слоёное с Печенью, Падун Хлеб Изделия Хлебобулочные Фитнес , ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Морковь по-Корейски, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Санто Стефано Вино, Свиная Отбивная, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Snacks/Other: Золотой Колос Слойка, Ананас, Слойка с Яблоком, Chester's Сидр Грушевый. more...
|
|
1844 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ketrin 6118's Weight History
|