|
93-80-102
|
71.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2667 kcal
|
Fat: 153.48g | Prot: 117.17g | Carbs: 205.64g.
Lunch: KDV Apachi, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Чебоксарский Хлебозавод Батон Нарезной Новый Нарезанный в Упаковке, Чебоксарский Хлебозавод Батон Нарезной Новый Нарезанный в Упаковке, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Gold Fish Шпроты, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Baker House Пирог Бисквитный, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Магнит Мандарин. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyusha_Belyakova99's Weight History
|