Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
96.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 119.63g | Carbs: 60.13g.
Breakfast: Свекла Вареная, Евроопт Банан, Вареное Яйцо, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Milida Масло Сливочное, Гроднохлебпром Хлеб Диабетический. Lunch: Минтай Запечённый. Dinner: Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Минтай Запечённый, Картофель Отварной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trekcross's Weight History
|