Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
85.5 kg
Lost so far: 34.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 76.27g | Prot: 43.01g | Carbs: 201.74g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Стевия, Кофе. Lunch: Джаз Арахис Жареный Соленый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Dinner: Щедрые Хлебцы Фитнес, Перекресток Кабачковая Икра, Рагу овощное, Каша Пшенная на Воде, Витаминка, Coffeeport Латте на Банановом Молоке. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisichkaptichka31's Weight History
|