Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2729 kcal
|
Fat: 134.37g | Prot: 109.25g | Carbs: 267.20g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Вологжанка Молоко 2,5%, Льняная Каша, Глобус Свиной Окорок, Останкино Бекон по-Испански, Рижский Хлеб Лаваш Мини. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи, BeFit Сырный Крем-Суп с Гренками, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Диво Заливное из Мяса Говядины и Языка. Dinner: Макароны с Фаршем, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Эковакино Ряженка 2%, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан. Snacks/Other: Nestle Maxibon Страчателла, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Глобус Торт Золотой Ключик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|