Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 82.34g | Prot: 67.23g | Carbs: 71.66g.
Breakfast: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Авокадо Авокадо, Menza Печенье с Предсказаниями, Now Omega-3, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Бахетле Котлеты из Грудки Индейки Паровые, Лента Котлеты Домашние Капустные. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreysemenov80's Weight History
|