|
51,85
|
51.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 89.15g | Carbs: 120.20g.
Breakfast: Масло Гхи, Eco Рис Чёрный Нешлифованный, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная. Lunch: Масло Гхи, Куриная Печень, Лук. Dinner: Fitcorn Клетчатка Конопли, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Spirulina Food Спирулина Органик Порошок Spirulinafood, Селяночка Яичный Белок, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яичный Желток, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи. Snacks/Other: Лакомо Сливки 10%, Финики, Щавель, Лента Варенье Абрикосовое без Сахара , Muscle Nut Арахисовая Паста Шоколад Кокос . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Weight History
|