Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 75.07g | Prot: 80.18g | Carbs: 81.03g.
Breakfast: Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль, Кофе с Молоком, Яичница, Ржаной Хлеб, Сыр Гауда. Lunch: Level Kitchen Ежик из Говядины, Level Kitchen Рулет Колдун с Говядиной и Картофелем. Dinner: Level Kitchen Жюльен из Индейки с Грибами. Snacks/Other: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Level Kitchen Салат с Ветчиной из Индейки и Яйцом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elka_nef's Weight History
|