Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 54.93g | Prot: 55.46g | Carbs: 149.16g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Чай Несладкий, Финик, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Губернский, Яйцо Всмятку. Lunch: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей, Картофель Отварной. Snacks/Other: Банан, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reginamali's Weight History
|