Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
68 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 108.02g | Prot: 89.01g | Carbs: 131.07g.
Breakfast: Шоколадный Мусс, Ленивая Овсянка. Lunch: Сметана , Вареники с Картошкой. Dinner: Дымов Кабаноси Классические , Сыр Гауда, Велком Охотничьи с Сыром Колбаски. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|