Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
91.5 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 33.06g | Prot: 61.93g | Carbs: 83.57g.
Breakfast: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Белочка Эклеры со Сгущенкой, Хлеб Бородинский, Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Рафаэлло Конфета, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Макароны Отварные. Dinner: Рыба Моя Ролл Кето с Авокадо, Лососем, Крабом и Тунцом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aston282's Weight History
|