Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 28.72g | Prot: 95.89g | Carbs: 107.57g.
Breakfast: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. Lunch: ВкусВилл Суфле Молочное с Ванилью в Молочном Шоколаде, Hortex Две Фасоли, Каждый День Мексиканская Смесь, Мидии Мясо Мидий. Dinner: Mirel Пирожное Тирамису, ВкусВилл Мороженое с Протеином Шоколадное без Сахара, Экокультура Помидоры Черри, Огурец, Ламбер Сыр Легкий. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЗолотцеЗолотое's Weight History
|