Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 87.13g | Prot: 134.43g | Carbs: 130.99g.
Breakfast: Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром. Lunch: Бульон из Индейки, Слобода Майонез, Морковь, Белый Рис (Длиннозерный), Подсолнечное Масло, Лента Индейка Филе с Бедра. Dinner: Вкусно и Точка Креветки 6 Штук. Snacks/Other: Магнит Горький Шоколад с Морской Солью, Ферреро Ферреро Роше. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|