Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
52.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 75.10g | Prot: 85.74g | Carbs: 161.25g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Gold Selection Марципан, Orion Чокопай, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Село Зелёное Сыр Голландский, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor, Яблоко. Dinner: Петелинка Куриная Голень Вареная, Булгур. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kim_rish's Weight History
|