Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 36.14g | Prot: 23.99g | Carbs: 100.94g.
Breakfast: Колос Соломка Сладкая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Lunch: Чурчхела, Жайвир Козинак с Миндалем, Зеленый Чай, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazinka2013's Weight History
|