Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 44.03g | Prot: 42.60g | Carbs: 141.15g.
Breakfast: Päärynät, Pirkka Kermajuusto 17%, Pirkka Suomalainen Omena, Banaanit, Keitetty Kananmuna, Maitokahvi, Cocovi MCT-Öljy, Valio Sokeriton Mehukeitto, Mansikat. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pizza Lihatäytteellä. Dinner: Kivikylän Kotipalvaamo Gluteeniton Palvarin Lihapyörykkä, Valio Arki Juusto. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hanna_Bee's Weight History
|