Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 76.91g | Prot: 106.71g | Carbs: 101.91g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Жареное Яйцо, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Приготовленная Тыква, Скумбрия Запеченная, Мистраль Гречка. Dinner: Приготовленная Тыква, Куриное Филе. Snacks/Other: Dove Конфеты, Kong Манго Сушеное без Сахара , Мишка Bakery Сан Себастьян, Кешью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alsu0101's Weight History
|