Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
97.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 25.44g | Prot: 69.21g | Carbs: 47.94g.
Breakfast: Агуша Творог Детский Черника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Lunch: Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream . Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд. Snacks/Other: Пятерочка Огурец Свежий, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wookkia777's Weight History
|