Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 30.69g | Prot: 87.58g | Carbs: 128.40g.
Breakfast: Gold Food Цукаты Микс, Ленивые вареники, Пестравка Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 10%. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Форель, Увелка Горох Колотый. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкусное Море Щупальца Кальмара в Масле. Snacks/Other: Ленивые вареники, Курага. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|