laura:)))))'s Journal, 21 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
102.1 kg Lost so far: 14.7 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 March 2024:
4060 kcal Fat: 196.00g | Prot: 156.60g | Carbs: 294.82g.   Breakfast: DIA Pan De Molde Familiar, La Sirena Pimientos Tricolor, Hacendado Leche Sin Lactosa Desnatada, Brueggen Avena, Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Huevos Frescos M. Lunch: Incarlopsa Jamón Serrano, ElPozo Salami Montañés, Hacendado Pudding +Proteínas . Dinner: Hacendado Quesitos Bb, Hacendado Fuet Espetec Extra , Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Hacendado Cocktail Rodeo, Hacendado Lambrusco. Snacks/Other: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Nubi Mallow , Hacendado Donut. more...
Losing 5.6 kg a Week

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