Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
415 kcal
|
Fat: 4.17g | Prot: 18.90g | Carbs: 77.79g.
Breakfast: Чай Несладкий, Творожная Запеканка. Lunch: Хлебец, Капустняк. Dinner: Цукаты, Чай с Медом, Цукаты, Геркулес Кефир 0.05%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе на Пару. Snacks/Other: Кефир Обезжиренный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Груши. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pbrizgalova03's Weight History
|