Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
131.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 61.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 28.96g | Carbs: 15.60g.
Lunch: Замороженная Вишня, Очищенные Семена Подсолнечника, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Свиной Фарш, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Печень Индейки, Яйцо, Зеленые Оливки. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
Lidiya@vputi's Weight History
|