Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 74.51g | Prot: 40.31g | Carbs: 83.71g.
Lunch: Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Чеддер, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Snacks/Other: Фрутилад Орехи, Магнит Апельсин, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolan3's Weight History
|