Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
90.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 81.48g | Carbs: 166.07g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Каравай Хлеб Злаковый с Морковью, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Nesquik Шоколадные Шарики, Молоко (Цельное Молоко), Апельсин, Сытоедов Сырники. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людочка055's Weight History
|