Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2015
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80 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1360 kcal
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Fat: 27.53g | Prot: 104.89g | Carbs: 168.08g.
Breakfast: Leader Price Compote Allégée Pomme Fraise, Pain aux Céréales, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Auchan Lait Écrémé, Café. Lunch: Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Barilla Tagliatelle. Dinner: Activia Activia 0%, Tomates Cerises, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Crêpe au Sucre. more...
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2316 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 17 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Resting - 14 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Sortie champetre hier , avec repas, alors je vous dis pas, kir, un verre de vin rosé, saucisse etc.... mais en etant dans le raisonnable, par rapport à avant, surprise ce matin, pas prise un g, mais ai perdue, ouf , et bien on continue....
06 Jun 15 by member: Catcat02
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07 Jun 15 by member: Marraine02
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