Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 58.72g | Carbs: 142.14g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Песочное Печенье, Noyan Томатный Сок, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Салат айсберг с курицей, Олейна Подсолнечное Масло, Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб , Рис Вареный. Dinner: Добрый Сибирские Травы, Магнит Апельсин, Ашан Киви, Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Юрьна's Weight History
|