Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
99.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 70.09g | Prot: 88.81g | Carbs: 203.08g.
Breakfast: Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Беларусь Сыр Российский, Barilla Макароны Вареные . Lunch: Редис, Индолина Крыло Индейки Плечевая Часть, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Хлеб с Изюмом, Печень Куриная Жареная, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SokolikElena's Weight History
|