Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
111.1 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2242 kcal
|
Fat: 108.73g | Prot: 123.84g | Carbs: 188.73g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Европа Драники Картофельные с Белым Мясом, Европа Каша Гречневая с Грибами. Dinner: Европа Салат Оливье с Курицей ПП , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Европа Драники Картофельные с Белым Мясом, Европа Картофель по-Деревенски. Snacks/Other: Активия Актибио. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doctorWHITE's Weight History
|