Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 92.15g | Prot: 64.46g | Carbs: 21.47g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Ребра Свиные Барбекю (Нюша) , Кофе, Рулет печеночный, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Моя Цена Салат из Морской Капусты . Dinner: Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе, Белебеевский Сыр Купеческий, Ребра Свиные Барбекю (Нюша), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marija mama's Weight History
|