Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
508 kcal
|
Fat: 29.03g | Prot: 8.06g | Carbs: 52.67g.
Breakfast: Десертный Кофе «Маравийский Миндаль», Черноголовка Шоколад Fantola Blue Malina. Lunch: Милка Молочный Шоколад, Черноголовка Шоколад Fantola Blue Malina, Молоко, Egoiste Кофе в Зернах. Dinner: Черноголовка Шоколад Fantola Blue Malina, Милка Молочный Шоколад. Snacks/Other: Спирулина+Хлорелла. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linashaa's Weight History
|