Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 74.38g | Prot: 43.46g | Carbs: 104.04g.
Breakfast: Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Lunch: Сосиски Молочные, Сыр Российский. Dinner: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик. Snacks/Other: Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|