Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 38.82g | Prot: 81.86g | Carbs: 126.86g.
Breakfast: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Pretto Сыр Моцарелла, Увелка Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Черкизово Лопатка Столичная, Хохланд Творожный Сыр, Суп куриный, Мировой Хлеб Хлеб Датский с Чесноком. Dinner: Магнит Апельсин, Моя Цена Сушки Традиционные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Треска Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авида Ряженка 3,2%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|