Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 62.45g | Prot: 66.70g | Carbs: 101.86g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Пекинская Капуста, Царь Хлеб Хлеб Формовой, Северная Компания Пивной Набор. Lunch: Яйцо, МКС Сыр Сулугуни, Творог 5%, Огурец (без Кожуры), Сто Пудов Рисовая Мука. Snacks/Other: KDV Халва Арахисовая. more...
|
Losing 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана18088's Weight History
|