Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
68 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 105.45g | Carbs: 123.41g.
Breakfast: Хлебец, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Салат айсберг с курицей, Рис Вареный, Подсолнечное Масло, Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб . Dinner: Свиная Корейка (Целая, Постная), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Суп Гороховый Постный, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Юрьна's Weight History
|