Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
54.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 68.99g | Prot: 64.40g | Carbs: 201.62g.
Breakfast: ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде , ВкусВилл Торт Муссовый Малиновый , Hochland Творожный Сыр с Грибами, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Магнит Груша Деведжи, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл 4 Вида Злаковых. Lunch: Nestle 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Олейна Масло Растительное , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Пельмени из Трески . Dinner: ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Hochland Творожный Сыр с Грибами, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Белая Дача Молодой Шпинат, Помидоры, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Белок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вологодские Продукты Вологодский Пломбир. Snacks/Other: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|