Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
81.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 110.98g | Prot: 79.86g | Carbs: 110.07g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Гауда. Lunch: Бургер Кинг Донат Шоколадный, Кофемания Флэт Уайт . Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Ближние Горки Сосиски с Сыром. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
эксперт на диване's Weight History
|