Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 37.07g | Carbs: 133.24g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Маасдам, Кофе с Сахаром, Любимые Традиции Батон Нарезной. Lunch: Рублевский МПЗ Сардельки "Рублевские Свиные-Люкс", Шебекинские Спагетти. Snacks/Other: Кухмастер Печенье Шоколадное, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Любятово Печенье Шоколадное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|