Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
81.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 111.35g | Carbs: 105.46g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Ватрушка с Творогом, Barilla Макароны, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Айсберг, Салат Овощной со Сметаной, Barilla Pesto Alla Genovese, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Barilla Макароны. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|