Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
97.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 52.77g | Carbs: 199.04g.
Breakfast: Иркутяночка Коржик. Lunch: Борщ с Говядиной, SPAR Торт Старая Прага . Dinner: Камчатское Море Икра Нерки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Пиканта Кабачковая Икра. Snacks/Other: Агуша Кефир 3,2%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_rijjik's Weight History
|