Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2947 kcal
|
Fat: 161.17g | Prot: 155.96g | Carbs: 177.59g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Кофе Латте, Шакшука. Lunch: Овощи Гриль, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Бахетле Салат с Печенью Трески, Семейные Традиции Плетенка с Творогом, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Салат Крабовый. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Кофе Латте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|