Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 115.40g | Carbs: 96.36g.
Breakfast: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Базилик Филе Грудки Цыпленка «Пряная», Альметте Сыр Творожный Легкий 18%. Lunch: Растительное Масло, Шампиньоны Гриль, Жизнь Март Индейка Гриль, Увелка Булгур с Киноа. Dinner: Кальмары Гриль, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Exponenta Малина-Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|