Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 67.60g | Carbs: 114.12g.
Breakfast: Соевый Соус, Sabah Творожный Сыр 69%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой. Lunch: Яйцо, Лук, Мэри Лаваш Армянский, Свиной Фарш. Dinner: Атяшево Колбаса Докторская, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Зеленый Лук. Snacks/Other: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Клубника Замороженная, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Areshka74's Weight History
|