Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2015
|
63.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 73.04g | Prot: 91.92g | Carbs: 202.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. Lunch: Риат Хлеб Батон Городской, Окрошка. Dinner: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица, Свекла с Чесноком и Майонезом, Риат Хлеб Батон Городской, Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Повидло Яблочное. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка, Риат Хлеб Батон Городской, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Кукурузная Каша на Молоке. more...
|
|
3099 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 3 hours, Cooking - 30 minutes, Hiking - 3 hours and 40 minutes, Ironing - 50 minutes, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|