🗓️Início 18/03/2024 ⬆️peso atual - 120,7kg ⬇️objetivo - 85,0kg 🚺altura - 1,63 cm
1° meta ; 115,0 kg - 18/05/2024 2° meta; 110,0kg - 18/06/2024 3° meta; 100,0kg - 18/08/2024 4° meta ; 95,0 kg - 18/10/2024 5° meta ; 90,0 kg - 18/12/2024 6° meta ; 85,0 kg - 18/02/2025
Consistência e perseverança!!
|
120.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.6 kg a Week
|