Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
88.9 kg
Lost so far: 63.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 61.25g | Carbs: 83.16g.
Breakfast: Февронья Орешки со Сгущенкой, Кофе с Молоком. Lunch: Кровяная Колбаса, Пятерочка Яблоко Сезонное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Февронья Орешки со Сгущенкой, Кофе с Молоком, Обычные Блины. Dinner: Хлеб, Форель на Пару. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа238's Weight History
|