Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
421 kcal
|
Fat: 17.76g | Prot: 13.66g | Carbs: 52.40g.
Lunch: Светофор Крабовые Палочки Имитация, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Ласковое Лето Сметана 12%, Вареное Яйцо, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Бондюэль Кукуруза Консервированная . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|