Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
70.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
526 kcal
|
Fat: 23.30g | Prot: 16.44g | Carbs: 64.53g.
Breakfast: Monini Бальзамический Соус, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Апельсин, Жареная Картошка. Dinner: Активия Актибио с Пробиотиками. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|