Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 30.98g | Prot: 86.03g | Carbs: 99.46g.
Breakfast: Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом , Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Помидоры Черри, Ашан Куриное Филе, Гречка Вареная. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|